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第一百四十八章 月黑风高跑步夜

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    明珠公园里人很多,遛狗的,散步的,甚至还有舞剑的,跑步的人也不少。

    公园的路是环形的,大家都极有默契的顺时针绕圈,人虽多但秩序并不乱。散步的人们也会友好的避让跑步的人,没有刚跑几步就迎面撞上其他人而不得不停下的烦恼,的确是一处很适合跑步的好地方。

    于旦带着霍海怡简单做了一组热身,伴着跑鞋摩擦地面的沙沙声,两人融入了跑步的人流中。

    担心霍海怡的步幅小,怕她跟得费劲,于旦刻意缩小了自己的步伐。

    以慢悠悠的速度跑完一圈后,于旦看了眼手机屏幕,他今天中午特意下载了个跑步app,已跑里程0.65km。

    于旦默默计算,想跑足十公里的话,大概要十五圈,如果跑完十五圈再坚持个八圈,就能凑够半马的里程数了。

    自己肯定是没问题,就是不知道霍海怡能不能撑住。

    “真舒服啊!”于旦边跑边感叹,使劲嗅了一口带着树叶和青草味道的清新空气。

    霍海怡简短地回答:“嗯。”

    见霍海怡只回答了一个单字,于旦担心的扭头端详她,该不会是累到说不出话了吧。这速度对她来说太快了?那我再放慢点儿吧。

    霍海怡感觉到于旦的视线,扭头冲于旦甜甜一笑,用右手指了指前边,气息平稳的说道:“于旦你看那位戴夜光臂带的女士,我们把她当兔子吧。”

    于旦顺着霍海怡指的方向看去,戴臂带的女士跑姿标准,但是跑的速度并不快。

    “那位女士也是刚开始跑,我们追着她跑,等她慢下来或停下来时,就加速超过她,好吗?”

    “行,追兔子这方法挺好,还能增加些趣味性。”于旦微微一笑,霍海怡挑的兔子是只慢兔啊,追着有点儿无趣,强度不够。

    行吧,就当休闲跑了,自己是来稀罕霍海怡的,强度不强度的不重要。

    上一世的自己咋就那么厌恶运动呢,上个三楼都非要等电梯。但凡生活方式能健康一丢丢,也不至于英年早甍了。

    于旦边跑边瞎想,被app的报数声音吓了一跳。

    “您已跑了一公里,用时六分十一秒,真棒,请继续加油!”

    这就一公里啦,和做重量训练比起来,跑步也忒轻松了吧,就这?

    不对,不是跑步轻松,主要是我太强了,呵呵,我可是打败马东锡的男人。

    于旦歪嘴一笑,侧头看了看霍海怡,还行,小霍表情挺轻松,呼吸也挺匀称。

    嘿,前边那兔子提速了,小样儿,这是进入状态啦,冲冲冲。

    清风和煦,美人在身侧,多么美好的夏日夜晚!

    小霍的侧脸可真优秀,此刻她在想什么呢,嗯,她可能没余力瞎想,只顾着跑跑跑了。

    “您已跑了两公里。”

    卧槽,这兔子好像又快了,收回之前的判断,她不是只慢兔。

    小霍可真是个有韧劲的好姑娘,这会儿估计已经挺累了,弄不好是在咬牙坚持了。

    嗯,她肯定是在咬牙坚持,毕竟我都有点儿微喘了。

    “您已跑了三公里。”

    那兔子挺厉害啊,越跑越欢实,。

    呵呵,很好,女人你成功引起了我的注意。

    小霍可以啊,还边跑边微笑呢,她笑起来真好看,跟个小太阳似的,暖洋洋的。

    她累不累,问问她?

    还是等会儿再问吧,别一问她再泄气说不跑了,等五公里时再问她吧。
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